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小学健康教育教案(一)


 
  小学健康教育教案
  小学健康教育教案(一):
  睡眠好身体好
  教学资料:睡眠好身体好
  教学目标:
1.让学生知道按时作息的好处,每天可以保证10个小时。
2.让学生掌握正确的睡眠姿势,养成早睡早起的好习惯。
  教学重点难点:启发引导学生,由学生自己说出,应当怎样睡眠
  教学过程:
  一、导入新课:
  在我们学校里,同学们你们都几点睡觉,几点起床?算一算,你们每一天都睡了几小时?
  二、学习新课:
  1.睡前不要做:
      A.不要吃太多
      b .不要庆祝浓茶
      c .不要看惊心动魄的电视节目,不要听恐怖故事
     d .用温水洗脚。
  2.睡觉时要:
  (a)根据季节和天气适当覆盖被褥;
      (b)保持室内空气流通(打开小窗);
      (c)不要蒙着头睡觉。
  3.卧如弓:
睡眠姿势很重要。你明白我们的心脏长在人胸部的左侧还是右侧吗?当然是左边了,那我们应该向左还是向右睡,还是平躺?那么是什么原因呢?身体像弓箭一样向左弯曲,“像弓一样躺着”
  三、巩固新知:
1.组织学生自我评价。我们在日常生活中做到了吗?
2.请学生到讲台上做陈述。我们以后要怎么睡觉?
3.总结课程,让学生明白:
睡眠是恢复(精神)和(体力)的最好方式,也是(成长)的重要时刻。每天要睡足(10)个小时,养成(早睡早起)和(按时起床)的好习惯。
 
 
  小学健康教育教案(二):
  换牙的卫生
  教学资料:换牙的卫生
  教学目标:
1.让学生明白人有两对牙齿,乳牙和恒牙。恒牙就是恒牙。
2.让学生了解换牙的卫生以及如何保护牙齿。
3.培养学生养成良好的卫生习惯。
  教学重点难点:描述牙齿的重要作用和牙齿不健全所带来的不便;引导启发总结学生回答的关于牙齿的保护方法。
  教学过程:
  一、导入新课:
  1.猜谜语:
      兄弟生来白,队伍排整齐。
  饭菜全切碎,活儿干得快。
  你若猜不出,张口他就来。
  2.请看看你的牙齿。你发现了什么?综上所述,我们从6-7个月到2岁左右开始长出乳牙,到12岁左右长出恒牙。
  二、学习新课:
1.同学们,能谈谈我们牙齿的功能吗?(切掉,磨食物,帮助发音。那么当我们失去牙齿时会发生什么呢?) 
2.了解牙齿,我们的乳牙和恒牙。
3.既然恒牙离我们那么近,对我们又那么重要,我们该怎么保护?
4.①不要咬硬东西。咬硬的东西,第一,不要用力,因为牙齿还没有长牢固,容易造成牙齿错位,影响咀嚼和美观。
  ②不要用手抠,用舌头舔。牙齿刚长出来的时候有点痒。如果用手去摘或者用舌头去舔,很容易造成牙齿松动变形,七扭八扭的生长,构成畸形。
  ③注意牙齿卫生。
  三、巩固新知:
一、组织学生表演牙齿和蛀牙节目(节目介绍一位小朋友刚开始时牙齿很好,但不注意牙齿的卫生,经常吃零食,还有个性爱吃甜食,结果导致牙齿有蛀虫,经常牙痛,疼痛难忍。最终他去了医院,医生帮他治好了牙痛,最后他终于下定决心,该改掉乱吃东西的坏习惯,而且经常刷牙,注意牙齿卫生,他终于又长出了新牙。瞧他多高兴呀!
二、组织学生到黑板前复述牙齿包含的种类和保护牙齿的方法(要求学生能做到言辞大胆、大胆、高声、流利,并锻炼自己说话的潜力)。
 
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